こんばんは。
今日の札幌曇りでした。
それでも気温は蒸し暑かったのに、
夜になると気温が下がりワタシも夜は
長袖になりました。
さてホットヨガを2社体験してきました。
ホットヨガってホントに滝のように
汗かくんですね！
でも気持ちいい汗でした。
人と比べるヨガではなく、
呼吸とリラックスした自分と向き合う
いい空間でした！
ワタシは想像した以上に
通っている方が多くてビックリしました。。
年齢層も幅広く体験いっても
自分のペースで楽しめました。
2社とも即日入会がお得と体験後、
契約の説明がありました。
1社はお時間を少しもらえました。
2社とも携帯のような、入会したら
数ヶ月の縛りあります。。
今回比較出来て良かったです。
同じホットヨガでも、環境が微妙に違うし
スタッフさんの様子からどんなお店か
見比べるコトができました。
ワタシにとってすごくいい時間だと
感じたのでこの機会に始めてみようと思います！
先日紹介したレインさんのスコーンです。
うーん、大きさも小さくなったような気がします。。しっとりというよりサクサクでした。
次はレインさんのマフィンに再チャレンジします。