こんにちは~

 

 

今日の札幌温かいです!

午後からは曇り始め、ニュースでは黄砂も降るみたいです。。。

 

 

さてワタシは昨日は

家に帰ってすぐ寝ました(笑)

 

 

このまま眠い状態がワタシの生活に響くのが嫌だったので

潔く昨日は寝ました~

 

そしてアラームで起き

飲むヨーグルトを飲んでスタート。

 

おかげで今日はすっきりした一日を過ごしてます(笑)

 

 

夜ご飯を食べなくなって3週間が過ぎました。

 

 

体重は減るどころか増えてます(笑)

 

 

運動不足かしら。。。

 

 

今までだったら晩御飯抜くと体重が落ちていたのですが。。

 

 

新陳代謝の低下

運動不足

この頃老いを感じます。

 

 

明日は休みです。

 

やりたい事します~