こんにちは~
今日の札幌温かいです!
午後からは曇り始め、ニュースでは黄砂も降るみたいです。。。
さてワタシは昨日は
家に帰ってすぐ寝ました(笑)
このまま眠い状態がワタシの生活に響くのが嫌だったので
潔く昨日は寝ました~
そしてアラームで起き
飲むヨーグルトを飲んでスタート。
おかげで今日はすっきりした一日を過ごしてます(笑)
夜ご飯を食べなくなって3週間が過ぎました。
体重は減るどころか増えてます(笑)
運動不足かしら。。。
今までだったら晩御飯抜くと体重が落ちていたのですが。。
新陳代謝の低下
運動不足
この頃老いを感じます。
明日は休みです。
やりたい事します~