こんにちは～。
昨日はお休みでした～
札幌は雪が積もりました。
昨日は近場に買い物に行ったくらいで
大人しくしてました～
外は寒く歩道の雪は溶けきれず
冬突入です。
ロイズさんへパンを買ってきました～
明日の楽しみです（笑）
ここ最近体重が上昇傾向で
そろそろ絞っていかないと
ホントに体重が落ちなくなります。
ここ２年前から体重がなかなか落ちなくて
（食べると体重にすぐでます（笑））
困ってます。。。
体重が増えるとヨガをやっても
実感できます（笑）
ヨガの方は少しづつではありますが
バランスをとれるようになりました。
片足のポーズが最初
全くできなくてやっと５呼吸するまで
片足で立てるようになってきました。
練習するのみです。
まだまだ課題ありありですが
がんばります。
昨日もシチュー作りました。
（同じ画像を使いまわしてません）
写真を撮り忘れてしまったのですが、
シチューでペンネを作りお昼に食べました！
ペンネにクレイジーソルトをまぶしたのですが
美味しかったです。
昨日はクレイジーソルトさんのすごさを
体験したのんびり休みでした～
こんな休みも良かったです（笑）