こんばんは～。
今朝は冷えました。
今年の秋は進むのが早く感じます。
やっと天気が落ち着いたので
スタンドで洗車をしてもらいました～。
なんとかキレイなままおうちに乗って帰れそうです。
明日は休みです！
初回体験を含むと3回目のヨガ教室があります。
ヨガを始めて3週間近くになりますが
特に体の変化は感じません。
今は呼吸とヨガを一致させることに
いっぱい一杯です(笑)
教室に行って、自分の癖を見直す事です。
あ～まだ今後何をしたいのか見つけられず
葛藤の日々。
全身して努力するのみですね。
リセットかけます。。。。(笑)