こんばんは～
ヨガ教室行ってきました(笑)
今回は私を含め4名で参加しました。
皆さん、ヨガ用のタンクトップとパンツ？スパッツ？？を履いて
本格的でビックリしました～(￣▽￣;)
ワタシより年上の方ばかりのようでしたが、
すごくキレイな方というより
内面がキレイで生き生きとした姿に圧倒されました(笑)
超初心者なのはワタシだけのようでした( ´艸｀)
わたしもそんな方のようになりたいです！
やっぱり教室行って良かったです。
ポーズの取り方や呼吸方法、
自己練では気づかない部分を気づかされ勉強になりました～
そしてパラジェル付け替えに行ってきました！
ネイルを交換するとテンションあがります♡
帰りにパンを買ってきました～
アフターヌーンティさんのパンです。
買う予定ではなかったのですが
めっちゃ美味しそうで思わず買っちゃいました。
今日は久々のシチュー作りました。
トマトより優しい気持ちになれます🤣
ヨガ、復習します(笑)