こんばんは~
今日の札幌、朝からは雨が止み快適な一日でした!
休みは公共機関や徒歩で行動するので
雨がないだけ助かります(笑)
ヨガ行ってきました!!!!
ワタシが予約した時間はなんと
ワタシ1人のみだったので
先生とマンツーマンで指導を受けれました!
ヨガの基本である呼吸をしながら
ポーズを体験してきました。
自分の身体の筋肉をこんなにも使っていないんだ、と
感じました。
体験して良かったです!
少し通ってみようと思います!
かなり緊張しました。。。
こんなポーズ無理!!と途中こけたりなどありましたが
充実した45分でした。
せっかく体験してきたので
YouTube見て復習してます(笑)
あんまり堅く考えないでせっかく始めたヨガ、
続けてみます!
ヨガウエアにとユニクロさんでスエットパンツ買ってみました。
ストレッチと素材感いいです!^_^
今日は再び『ふわもち邸』さん寄ってきました。
以前から気になっていた『甘納豆食パン』買ってみたので
明日レポートします。
そして、
ネットで注文したシーツを取りにニトリさんへ。
食卓テーブルクロスを新調しました。
布だと汚れたら洗わなきゃいけないので
今回はビニール素材?レザー調で汚しても拭けるタイプに変えてみました。
明日は再び筋肉痛になりそうです(笑)


