夫婦、別々で眠ることを
私はおすすめします！
メリット
•よく眠れる。(うつ病なので、できる限り寝たい。)
•いびきや寝返りで起こされない。
•夫に眠る前に、よく愚痴を聞いてもらっていたが、
愚痴をあまりこぼさなくなった。
つまり、寝る前にイライラする事があまり無くなった。
•夫のクローゼットが寝室にあるので
朝方、がさがさ着替えられると
こっちは、まだ眠いんじゃー！と
イライラする事が無くなった。
デメリット
•寝る前の夫婦の会話が0になったので
あまり今の夫の状況(仕事の事など)が
わからない。
おー!デメリットはこれだけか。
結婚生活15年以上も
経ってるので
お互いのことは、なんとなく
わかってるから
同じ空間で眠らなくても
なんとかなってます🙂
よーく眠りたい既婚者の方
特に長年、連れ添っておられる方
一度、お試しあれ。