お腹すいた～
けどなんも食べへんよ
夜9時以降は食べないと決めているのです
中学、高校とテスト勉強で夜遅くまで起きてて、お腹がすいてはココア飲んだり、マグカップに入るラーメン食べたりしてたんですよ
だからその頃はぶくぶく太ってました
今より10kgは太ってた
社会人になって、忙しくなったのとストレスもあり自然と痩せていきました
胃も小さくなりますよね。
すると、おかずをいっぱい食べたい私はごはん(お米)をお茶碗の3分の1ぐらいしか食べなくなったんです
炭水化物抜きダイエットやっぱり効くのかも
炭水化物抜きダイエットやっぱり効くのかもそこから今の体重を維持してます。
健康診断では大体、やせ気味です。と書かれる程度なのであまり気にしてません
けど、おっぱいが小さいのはかなり気にしてます
もうアラサーなので、どうしようもないんですけどね
(笑)
(笑)旦那がお尻フェチなのでよかった～
って感じです
って感じですあっもうこんな時間
明日は旦那さんがやっと出張から帰ってきます
焼き鳥か焼肉に連れてってもらうぞー
