じわじわ−0.3kg！

みなさんこんばんは！こんにちはキメてる

目に止めていただいてありがとうございます✨










30代2児の母のダイエット奮起ブログです泣き笑い笑


さて、痩せるぞ！と息巻いたものの

やはり30代。スタミナがありません…不安


あんまり最初に飛ばしすぎて、ダイエットが続かなくなるのはみなさんもあるあるだと思います🙄


なので、ぼちぼち🐢と。

数ヶ月で50kgまで落とせたらな、

と思っております！



ダイエットやる気出して数日…

とりあえず今日の体重は



ドコドコドコドコ…(ドラムロール)



じゃん！



61.7kgでした！



太ってない！えらい！



とりあえず毎日続けているのは

ステッパー

(やってもMAX20分)

…結構きつい🙄🙄🙄

上半身も太いですが、昔から足がかなり太いので

これを機に、スラーッとした足になりたいっ！！！



 


あと素振り野球笑

息子が少年野球をやっているので、

夜に彼の素振り時間に合わせて100回は最低でも

振るようにしています！

これで腰回りのお肉撃退できたらなぁメラメラ



 



あと毎朝欠かさず

りんご酢

を取り入れるようになりました！！！

 

 



りんご酢はどのような飲み方をしているかは

後日書いていきたいとおもいまーす指差し！



ではでは、また覗いてもらえると

うれしいです飛び出すハート


さよなら〜ニコニコ




ついに大台突破…

食べることが大好きな30代2児の母です😊


夏にパートを退職してから

週に２回だけちょろっと仕事をしているだけの生活。

 



みるみるお腹の周りがぶよぶよとし、

体もなんだか重たいなとはうっすら感じてはいましたが

ずっと怖くて体重計にのれませんでした🤣笑



が、12月は息子の誕生日からクリスマス、

そして年末年始、と

そこから始まる怒涛のご馳走三昧✨✨✨


年末に意を決して体重計に乗ると


-59.9kg-


…え？

もうほんとに時が止まりました。

ちょっと水のんだら大台突破ですよ。



しかしお正月のご馳走はしっかり食べました😊笑

おめでたいですからね。宴はしっかり楽しみたい！



そして子供たちも学校が始まり

日常を取り戻した生活へ。


どう考えても太った。明らかにおなか周りもおかしい。

ドキドキしながら体重計へ…





-62kg-


😰


ついに

大台突破…！


もう目を背けてられない！

勝手に体重が減るなんて、この歳になったら

そんなわけないんですよね。


ということで

ついに私は自分の体と向き合う事にしました😭


これからこつこつとダイエットの日々を

記録できたらと思います…





 息子たちが激ハマりのドラゴンボール✨↓


 


息子のクリスマスプレゼントに財布を↓