今日の服。

ﾃﾞﾆｼｬﾂ、ﾜﾝﾋﾟ…chershore

靴…VANS

今日は朝からﾒｰｰｰｯﾁｬ暑いね(;´Д`)ノ

夏だ夏だ♪

最近ふと気付いたこと。

息子氏たちの歯の仕上げ磨きをしていたときのこと。

ブラッシングをする度に

なんだか腕の内側で振動が・・・

そう。

二の腕がブルンブルンなってた

痩せた太ったの問題じゃなく

たるんだヽ(;´Д｀)ノ

早速いつもの筋トレに加え

大ｯ嫌いな腕立て伏せも・・・

10回やっただけで

腕はプルプルゆーし

全身の毛穴から汗が出る感じ（笑）

私にはハードですが

しばらく続けてみようと思います(;^ω^A

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