PC作業での姿勢改善に役立つノートパソコンスタンドを購入しました。
AmazonのECサイトを見ていると冷却式のノートパソコンスタンドは
よくあるのですが高さが足りなくて姿勢が良くなるばかりか悪くなっていませんか？
そんなとき購入したのが
（折り畳み式）ノートパソコンスタンド
下記になります
程よい高さと打ちやすさ、スマホ置き、折り畳み式なのでスーツケースや旅行用カバンにも
うってつけです
最初は自分もそれでも姿勢悪くなるんじゃないの？と思っていましたが
意外や意外姿勢が良くならざるを得ない状況まで作り出してくれますこれは最高ではありませんか
在宅勤務されているかたにおいてはとても頼もしい相棒になるのではないでしょうか
我ながらに快適で良い買い物をしたなと思いました。
筋トレスペシャリスト
一般社団法人 日本能力教育促進協会（JAFA） で 民間資格 になります。 （2020年6月14日合格）
付随として
普通救命講習Ⅰ ・ 普通救命講習Ⅱ ・ 普通救命講習Ⅲ ・ 上級救命講習
など多岐に渡って救命講習を受け、合格点を取りました。
救命講習の詳しい詳細については、最寄りの消防署に救命講習を受けたい主旨をお伝え戴くかネットの申請書類を送ってください。
なぜ救命講習が必要なのかは
現来であるNESTAのトレーナー規格でも取り上げられている上級救命講習は受けるようにとされているため今回証明書として取得しました。
民間資格で低価格でパーソナルトレーナーを目指されている方はある程度の知識でなることができます。
この知識を応用してどのようにお客様のご要望に応えられるかが重要なため自分なりのサポートの仕方も考えていくといいかもしれません。
筋トレ友達、パーソナルトレーナーの方、コロナ太りが気になる方、運動不足が気になる方気軽にメールしていただければと思います。
最近のオススメの筋トレ器具
なんとこの私も使っています！
現在はMOJEER ダンベルの６キロを使っています。
重すぎることもなく軽すぎることも無く個人的には良い商品だと感じています。
自宅での筋トレにも良いですよ！
