～ カラーセラピー ～

こんばんは、希光ジュノウ です(*^▽^*)

久々にお仕事のお話をしま～す


今日は、１１時に我が家へ

　カラーセラピー初体験の方がいらっしゃいました



駐車場から家まで、５、６分ほど歩いて頂くのですが・・・

ちょうど、雨がひどい時で傘も、あまり役立たず

濡れてしまいました　風邪引かないといいけど



☆　カラーセラピー



「知り合いに勧められて、連絡しました～」

と、メールを下さったのですが・・・

「色を使った占いのようなものですか？」と・・・



フムフム・・・

たまに同じようなことをおしゃっる方・・・いま～す

占いと違いますよぉ～



占いは、質問内容から

（う・・・ん、タロットであれば）

出たカードで、アドバイスを受けるもの、ですね



カラーセラピーは、

現在、抱えている悩みの根本的となる

クライエントの思考を

過去の印象に残っている出来事を

思い出しながら

当時の状況、感情など見つめ直す

そして、それを現状に活かすものなんです



印象に残っている出来事は

カラーで導きます



例えば、青を選んだとします

青という色が、脳に刺激を与える事柄

協調性、消極的、沈静化、地道、寛大・・・

（他にも、たくさん　ありますが）

そのキーワードの中から

過去をイメージしながら

気になる言葉を選び

それに関係する出来事を

思い出して頂くんですね～


分かり難いですよね～

心理カウンセリングのショート版て云うんでしょうか？

それに、＋色を使う・・・かな



自分が悩まないようなことで、悩む人がいる

また、

周りが悩まないようなことで、自分は悩んだり

同じような悩みでも、対応方法はそれぞれ


それって

根本的なものの見方や価値観、思考が

皆、いろいろだから


生れ育った環境、経験、状況って

今の自分にすご～く影響を与えてるんですよ～


ある意味、個性ってことになりますか？

それをマイナスに使うのではなく

プラスに使っていこうって感じです


「今の自分があるのは

過去の自分がいるから

明日に希望を見出そうとするなら

過去の自分を見つめ直すがいい

例え、辛いできごとがあったとしても」