最近ちょっと立て続けに
心労が重なることが多くて
心と身体と脳内が
全部違う方向に進むので
メンタル不調が長引いています
もちろん原因は前回の記事通りのこと。
ハラスメント後は即不眠になって
翌週は腹下しの呪いにかかりました
そのあとずっと続く胃痛。
雪が降る前々日、
暖かい日があったのでパンプス履いて
気持ち切り替えて出勤したかったのに
歩くたびに胃液が戻ってきて
歩く振動で今にも吐きそうになって
道中で行くの断念しました
人通りが多くて
人がいないところを
歩いては止まって歩いては止まってを
繰り返してたら公園に辿り着きました。
公園では朝の運動にジジババたちが居たけど
涙が止まらなくてシクシクしてて
気づいたらジジババ居なくなってました。
その公園は気がつけばよく行くお寺の近くで
挨拶をして帰りました。
今週はハラスメント上司じゃなくて
いつもの担当上司に戻ったので
先週から言われていたことの続きをして
今日、進捗を聞かれて答えているときに
気がつきました。
人の話を覚えていられないことに
メンタル疾患になる前、
自分が何を話したかったのか
相手が何を話していたのか
メモを取っても何のメモなのか
全く思い出せない現象が起こっていて
メンタル疾患だって分かってから
担当医に言われたのは、
集中力と記憶力の低下があること
仕方のないことだと言われました。
それを思い出して
立て続けに色々重なったもんなぁ、と
正直に彼に話しました。
会話の途中で何の話か忘れたり
えっと、あのね、が増えたりすると思う
って。
過去の出来事に対しても
わたしを傷つけてきた人間に対して
容赦ない彼なので
もうそれはそれは火力強めで
罵っていましたね笑
笑もうその辺にしよ？って止めました。
そしたらakinaを傷つける奴は
俺は一生許さないよ
って。
わたしも許さないけど
話としては終わったことだから
わたしがどうしても耐えられなくなって
泣いてしまったらまた言って？
ってお願いをして抑えてもらいました
許せないのは心が狭いと思っていたけど
許せないことがあってもいいと思えました。
会社としては、この話は終わり、ですが
わたしの身体が許してませんでした
それでも今日一日
仕事を頑張ったわたしは偉いと思う。
言われていた仕事のデータ数が
システム内のデータ数と一致してたことも
嬉しかったし
集中力と記憶力の低下はあっても
出来る限りのことはできたと思えたから
今日はよく頑張りました、と
自分に花丸あげたい
彼の罵りも楽しかったし
少しの間、この状態が続くだろうけど
極力人と話さないようにすれば
問題ないと思います
寝た起きたら
久しぶりにクッキー焼きます
美味しくできますように。
最近、絵に色をつけられるアプリを
見つけましたので
どんどん色塗りをして
のんびり過ごそうと思います。
おわり