おはようございます
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ありがとうございます
いいねもとても嬉しいです
小学校1年生と0歳9ヶ月の
男の子兄弟のママをしています
自己満ブログですが、
どうぞよろしくお願いします
ダイエット開始宣言から3日目
さっそく変化がありましたよ～
ちゃんと、1Kg減っていました
笑
笑この1kg、バカにしちゃダメなのよ～
私がダイエットを途中で諦めた
数ある理由の中で
どんなに頑張っても1Kgも減ってくれない
これも原因でしたから
おそらく停滞期ってやつですが、
停滞期の時期に旦那の誘惑に負けたり
スタバとかマックとかスタバとか。w
自律神経の乱れからくる
動機などに襲われたり
もうダイエットなんか
どうでもいいや！と思うような
出来事がたくさんあったから
やめていました
でもまた今は体的にも安定してるし、
旦那からの甘い誘惑にも負けない
強い意志を固めることができたので(笑)
とりあえずお米とお菓子をやめてます
そしたらずっと変わらなかった体重が
変わった
マイナス5Kg、頑張ります
それでわでわ