抱えてるｺﾄを‥
そっとしておきたい気持ちとまた向き合ってしまうからだろう。
限界を振り切ってしまって壊れた心は簡単に戻れなくなってしまう。
別に毎日鬱々としているわけでも無く笑えたりだってする。
ただ、私は自分を追い詰め過ぎてしまう。
自らを責めてたところで好転するわけでもないのに。
鬱とは、心の病気では無い。
心が弱いからなるのでも無い。
脳で起きている事。
私の場合は自分を客観視出来るし原因もﾊｯｷﾘとわかっている。誰かが治してくれるわけでもなく、薬の力を借りてゆっくり自分の中でその問題を噛み砕いていくしかない。
どれくらいの時間を必要とするかなんてわからないし、身を置いてる環境が変わらなければ堂々巡りなのかもしれない。
だけど、当たり前に暮らしてる明日は来ないかもしれないなら今日を笑顔でいたい。
笑う事は大好き。
とても大切なこと。
それと同時に泣く事はもっと大切なことだと実感している。
悲観の涙ではなく、泣きたいことを我慢してはいけない。
ｽﾄﾚｽ社会だなんだと鬱患者が増えていると耳にする度に苛立つ。
辛抱と我慢は違う。
自分の心を解き放たない自分自身の責任もある。
私は誰かのせいになんてしたくない。
ｸﾞﾁｸﾞﾁ誰かの悪口なんかも聞きたくない。
子供だって、大人だってみんなそれぞれの環境の中で踏ん張ってる。
突破口は自分で見つけ、壁は自分でぶち破るしかない。
誰にでも平等に光は注いでいる。
逃げてもいい。
でも、投げ出してはいけないんだ。
最初に書きたい事から激しく脱線しちゃった。(爆)
どんなコトでもいい。
心に光を。
私は‥清木場俊介の唄が光。
彼のLIVEではまんまの自分でいられるから。
大人だからこそ、偽らない心で居られる時間は大切。
人生をenjoyで。
