春から始める習い事！！①

そのメーカーの商品を購入した人を対象にした教室だけではなく
誰でも参加できるものもありますよ。

そこでは、正しいシューズ選びやフォームなどが習えます。

●ボクシング
ボクシングジムでサンドバッグを叩くと
ストレス発散になりそうですね。

また、二の腕の引き締めやウエスト
のくびれ効果も期待でき
ダイエット目的で始める女性も多いようです。
ジムによってはダイエット専門のクラスを設け
ているところもあります。

●和太鼓
叩くといえば、和太鼓も静かなブームを呼んでいます。
全身を使いダイナミックに太鼓をたたくと
かなりのエネルギーを消費し、運動効果も大きいです。
エクササイズと和太鼓を組み合わせた専門スクールもありますよ。

★キャリアアップに！★
習い事も趣味的要素の強いものだけでなく
仕事に活かせる実用的なものを選ぶのも良いですね。

●語学
会議やプレゼンテーションに使われる表現や
メールの書き方、海外取引先との電話をはじめ
語学を仕事に活用したい場合は
ビジネス専門のクラスを選ぶといいでしょう。

●パソコン
ふだん使っているパソコンソフトにも
知らない便利な機能があるかもしれません。
それらを習って使いこなせるようになれば
仕事の効率がアップするのでは？
就職や転職に有利といわれるパソコンの
資格習得を目指すと、いっそうやり甲斐が出そうです。

●ビジネスマナー
正しい敬語や名刺の渡し方、失礼のない電話応対や
メールの書き方など、ビジネスマナーを教えてくれる教室も
仕事場で直接活かせる習い事です。