－2024年9月27日(金)
しあわせ日記帳❣️
芸能人あるある、ナレーションがうまい
あ、ごめんなさい、
あるあるは、ためてから言うものでした。。
朝ごはん：どんべえ、どーなつ
昼ごはん：5種くらいのお野菜ペペロンチーノ(冷凍)
夜ごはん：どーなつ、うどん
これが、か細き者の食事です。
そういえば、昨日の朝ごはん、
思い出せてなかったけど、食べてなかったはず。
水飲んで満足したんだ、確か。
筋トレ２日目
しました。
筋トレとかは、して当然になってからがランウェイ。
書かなくなったら、続いてるか、やめてるかです。
あ、それ以外なかった
ねる
－－－〆