いつの間にか心身ともに
ダイエットモードに
切り替わったのも
ブロ友の皆さんのおかげ
きっかけはふくろうさん。ありがとうございます
スマートウォッチには全く興味無かったけど
一口にスマートウォッチって言っても
すごくたくさんの種類がある
その中で、会社の福利厚生のサイトが
fitbitと連携してて、たくさん歩くとポイントがたまると書いてあるので
本当は友達と同じ丸い顔のGarminが良かったけど（少しぐずる
）
）fitbit から選んだ。（溜まったポイントは人間ドックのオプション代等に使える）
お客様情報取扱いの関係で、就業中携帯やスマホを携帯ロッカーに入れているので、その間の歩数がもったいないと前から思っていた私。
家に帰ってからも、置いておくし。
俄然、やる気になってきた
fitbit sense
一通りの機能は全部付いてるし
ストレスを測定してくれたり睡眠の質がわかったり…
最近のスマートウォッチ、すごい✨
到着が待ち遠しい
使い心地、また報告します
【タモキシフェン副作用
】
】ホットフラッシュ（電車内が最悪
）
）夜間覚醒
続く
2021.6.9
2021.6.9