☆リセット中☆

最近は

まっこと勤労・勤労・勤労

月に１回…ないしは2回のお休みを

楽しみに働いてまぁーす

色々リセットしたくて

このコロナ禍の中遊べるわけでなし

出かけられるわけでなし

ならばチャンスと思い

Wワークで勤労

ちょっと疲れるけどそれなりに

やれてるしよしとするかなぁと

まぁ今しか頑張れないしね

あとは最近と言うと

買い物行ったりくらいかなぁ

けど運動してる

週３回から４回

費用はなしありがたやぁー

行ける日に行って日ごとに

足お尻背中

お腹腕

有酸素

とその日でやること変えながら

こつこつとしてます

朝は課題でもらってる

腹筋とスクワット

プロテインも朝と夜に少しだけ

暖かくして飲んでる

何せ代謝が…

測定してたら筋肉量はあるのよ

なのに代謝が低い

まぁーまだまだ筋肉足りてないのよ

ご飯も朝はプロテインに始まり

タンパク質を意識してヘルシーに

そんなこんなを続け体重は

−13㌔ほどにはなってるけど

まだまだあかんねぇー

休みなしの勤労と

日々の運動に疲れながらも

シャワー中心の入浴を

浸かるようかえ癒され中　

最近は嘘も隠し事もどーでもいい

はいはーい出たーと思うし

気は悪いけど言わんものは言わんし

疲れにストレスまで追加されたら

たまったもんじゃない

所詮関係ないと思ってお好きにーって

感じになっとります

楽しいことも嬉しいことも

時々はあるよ

最強ちゃんの2人目のちび子と会えたし

最強ちゃんも元気にしてる

時々色々心配して連絡くれたりしたり

会えなくてもやっぱり最強ちゃんよ

あとは…

忘れかけた頃にお兄様から連絡きたり

お兄様っても過去の職場の方

なにかと気にかけてくれて

一見無愛想やし怖がられるタイプやけど

出会った頃から仲良くしてもろてて

年に１回２回はご飯してたけど

コロナ禍で去年から会えず

連絡もご無沙汰になってたら

お兄様から突然の連絡

LINEでも無愛想な絵文字やら使うから

たまには笑いましょうねって

言うたら

うるさいって怒ってたけど

これもいつものこと

久しぶりの連絡に嬉しかった

会えるようになったらご飯行く

いつもはもう1人加えて３人なんやけど

なぜか行けるようになったら2人でって

お兄様なんかあったのか？

まぁー早くコロナが落ち着いてご飯行けると

いいなぁ泣き虫あんずも

頑固あんずもお兄様は色々見てるから

ダメダメ部分も把握済みそれでも

いつも気にかけてくれてほんと

よきお兄様

早よ会いたいね

なんやかんや忙しい日々だけど

コロナが終わったら会いたい人たちも居るし

今は色々あるけどそれなりに平穏に楽しく

生きれてる

日々成長これもこの前お兄様に

言われたこと

成長しとるなって言われるのが

めちゃくちゃ嬉しい

さてブログは書こうかなぁ

やめよ

書く？いいやーな繰り返し

前ほど吐き出すこともないし

弱々と泣いてもないし

自分のペースで自分なりに

時間使って居れてるってことやろね

最高やんそれって

だから今のままあんずはあんずで

色々なことリセットして行こうと思います