こんにちゎ。
今日も暑いです…熱中症にゎお気をつけください。
先日整骨院行ってきたのですが体の変化わからないって言ってたんですが…。
両肩がダルいと言うか凝ったような状態で…。
頚椎ヘルニア手術後から酷い肩こり無くなったのに久々痛みが。
ビビります…。
頚椎ヘルニアがわかるまで、酷い肩こりから始まり寝違いと勘違いしあまりにも治らないので病院へ行ったところヘルニアが見つかりました。
転がり落ちるように悪くなりあまりの痛さに日常生活が送れないまでになり手術となって、今に至ります。
さらっと書いてますが2年以上の出来事です。
また肩が痛いとなるとヘルニア？と疑いたくなるのですがそーも簡単にヘルニアにならないですよね。
１度経験した痛みや怖さってそう簡単にゎ忘れられないし…未だに引きずってる不調も頚椎ヘルニア手術からかもしれないので…。
こんなこと考えると不安障害が出てしまう。
最近また家の鍵閉めたかなぁ？とか…。
外出してる時のトイレに対する不安がめちゃ出てきています。
色んな事を含めいつになったらもとの体に戻れるんでしょうか？
不安障害も治ったわけでゎなく薬を断薬しただけで…。
ずっと出たり消えたりする不安障害と共に生きる事になるのかなぁ。
一応治ってる頚椎ヘルニアの事もビビりながら付き合うことになるんでしょうか。