ストレス発散してきます今日のご飯🍚手羽元の照り焼き生ハムと海藻サラダ🥗鶏肉と大豆のトマト煮シーチキン白菜イカリングフライバター明太ポテトワンタンスープでしたバタバタとダッシュで作って食べて空手でストレス発散してきま〰︎すパンチ🤜パンチ🤜お兄ちゃんもハマった空手私も同じようにハマりましたさらに今日はストレスたまってるので無心でやってきます