今日のご飯🍚
ニラともやしのチヂミ
エビとブロッコリーの卵とじ
枝豆
スパゲティサラダ🥗
ちまき
でした
今日は歩き疲れました
完全に運動不足だな
元々体育会系で体力だけは
自信があったけど
やっぱり継続的にやってないと
全然ダメだね
時間があればジムとか行ってみた〰︎い
体絞りた〰︎い
なんならライザップやってみたい
けど現実無理だろうな〰︎
さっきテレビで
デブ菌のなんかやってた
酢キャベツを食べるといいとか
子供達がずっと話かけてくるから
しっかり見れなかったが
さっそく明日からやってみよ〰︎
お兄ちゃん
今日はだいぶ歩き疲れたみたいで
靴下脱がしてと
弟くんに頼んでました
素直に従う１歳児
足の裏をこちょこちょされるのが
好きなお兄ちゃん
よく寝る前にやってと
言われるんだけど
昨日は寝る時
弟くんにこちょこちょしてと頼み
やってもらってました
兄に従順な弟
お兄ちゃんが笑うと弟くんも笑う
なかなか寝ず１時間以上
ジャレてた
けどまぁ次の日幼稚園休みだし…
たまには遅くなってもいいよね〰︎
楽しそうだし
ま…いっか〰︎←口癖です
←口癖です今日は二人ともお疲れで
あっとゆうまに寝ました