皆様こんにちは
⬆︎ 昨日のオヤツ
いかがお過ごしですか？
苦味のある抹茶と和菓子 金粉がかかっているのが贅沢^_^
最近 斎藤一人さんのYou Tubeを聞いて ハッとしたことをシェアしておきますね
自分の感覚で なんとなく うまくいってないなぁとか
タイミングが良くないとかさ
無駄に疲れるとか 多分 経験ある人が多いと思う
原因の一つに 他人の機嫌をとっていませんか？
コレを聞いた時さ そういえば ワタシが子供の頃から
していたわ‼︎
親や兄弟からはじまり 関わる人達に 機嫌をとっていた‼︎
相手の勝手な都合でイライラしているのだから
ワタシは ワタシの都合で機嫌良く過ごせば良い
すぐにできなくても 考えかたを少しずつ変えていく
きっとできる あなたならできる
それではこの辺で失礼
ご機嫌よう👋
何時も読んでいただきましてありがとうございます😊
