おはよう

　　　　　　ダイエットしてるので、食べたものを書きます。

　　　　　朝食は、トマト２キレ・卵焼き（シーチキン・水菜）３個

　　　　　ソーセージ一個

　　　　　食べました。

　　　　いつもは、菓子パン1個とおかずを食べます。

　　　　量を減らせているんで、いいのではないかと思う

　　　　　ダイエットに、いい食べ物があったら教えてほしいです