Yumeです。
ただ今、午前4時半過ぎ。
先ほど起きました。
5時間半ほどの睡眠。
それほど不足でもありません。
昨日は、8時間も眠れて…とても嬉しかったです。
「ヒルナミン」3錠だと、その感じで眠れるのかと思いましたが…やはり、そう簡単にはいきませんでした。
昨日の午前中は、ゆっくり過ごしました。
旦那さんが夜勤シフトなので、11時過ぎまで寝ています。
なので、起こさないように…ワンコと静かに過ごしています。
TVerアプリで、ドラマなどを観ていました。
午後は、市民スポーツセンターのジムで…1時間だけ、運動しました。
エアロバイクと筋トレマシン。
サボりながら、なんとか1時間滞在しました(苦笑)。
帰りに、「コメダ珈琲店」で「ロコモコバーガー」を食べました。
とても大きくって、食べ応えがありました。
美味しかったです。
今日は、父親の車検の付き添いに出かけます。
代車が出ないという事なので、車を預けた父親を迎えに行きます。
車で10分ほどの近場なので、大した負担ではありません。
旦那さんがお休みDayなので、午後は買い出しに出かけるようかな。
今日も1日、無事に過ごせますように！