Yumeです。
昨日＆今日と、久しぶりの2連勤でした。
月に10日程度しか仕事をしていないので、連勤は珍しいです。
身体が慣れていないので、不安もありましたが…問題なく終了しました。
4ヶ月ほど前の「うつ」期に比べたら、格段にラクになっています。
その頃は、職場に着くと動悸がして、仕事しながらも逃げ出したくなって。
夜も、あまり良く眠れず。
出勤の度に「大丈夫、大丈夫」と自身に言い聞かせて…誤魔化しながら、頑張っていました。
今は、だいぶ落ち着いています。
お薬の調整が、上手くいっているのかな。
明日は、精神科の通院です。
薬の変更もなく、すぐに診察が終わりそうです。