Yumeです。
今日は、パーソナルトレーニングです。
7回目。
途中で背中を痛めたりして、本格的にはできずにいる状況です。
だいたい、お尻のトレーニング少し＆スクワット＆肩周りの筋トレ＆二の腕の筋トレ＆ストレッチの流れです。
そんなに大したことしないのですが、汗ポタポタです。
結構、疲れます。
背中が良くなったので、また背中のトレーニングも再開するのかな。
まだちょっと、不安が残ります。
実は…辞めようか、悩んでいます。
1回5,500円と、私にとっては高額な事。
始めてからも、特に身体に変化が出ていない事。
逆に、痛めてしまった事。
マシンを使って行うトレーニングなので、自宅では再現できない事。
以上から、継続はしない事にしようかと。
まだ悩んでいます。
とりあえず、残り3回は支払ってあるので通います。
ピラティスかホットヨガに興味があり、そちらに移行しても良いかと考えています。
いずれにしても、月のお給料の半分以下には抑えたいです。
今日のトレーニングで、どのくらい気持ちが揺らぐかな。