Yumeです。
今日は、精神科の通院でした。
細切れ睡眠かつ早朝覚醒が続いているものの、少しずつ改善傾向であることを伝えました。
「躁」状態が続いていることも。
眠前薬の「ハロペリドール」が、3mgから4.5mgに増量となりました。
あとは変わらず。
「フルニトラゼム」1mgと「ヒルナミン」15mgと「酸化マグネシウム」です。
今朝も、3時過ぎに目覚めました。
また、寝汗で着替えました。
4時過ぎに、また布団に戻ると…すんなり眠ることができました。
明日は、パーソナルトレーニング第1回目です。
頑張りまぁす！