26日目

体脂肪しか減らないけど、調べてみたら悪いことではないらしいので…

前向きに頑張ろう‼︎

今日のメニュー

卵かけご飯

プルコギ

鶏肉トマト煮2個

アスパラコーン

鶏肉の照り焼き

マヨネーズキャベツ

ご飯

味噌汁

マスカットグミ

豆乳

バナナ

トマト3つ

甘酒