かれこれ13年の長いお付き合いです(*^^*)
ほわっとした京都弁でよく笑う(笑)
偶然実家が同じ町内やったという！
ご縁を感じずにはいられないお友だちの一人ですo(^o^)o
お互い忙しくてしばらく会えていなかったけど
会うと話が尽きなくて、もう止まらへん(笑)
喋りながらも
真面目にＳＳの伝授✨✨
骨盤－5ミリ
背中がスッキリしてます✨
お昼はそのままおうちで出前になり、
ちょうどいいので
よーく咀嚼しながら食べてもらったら
一杯のおうどんを食べきる前に
満腹を感じてもらえたので、
✨胃が元の位置に戻り、食欲が抑えられる✨
ＳＳの効果を実感してもらえました🎵
やっぱり体感して腑に落ちる経験が大事です。
最近ＳＳをお伝えしていて思うのですが、
ウチに来られる方はほとんどが子どもを持つママさん。
どのママさんもけっこうお疲れぎみな様子でこちらに来られます。
話していると、仕事や家族のことが優先で、
自分のことは後回し。
ちょっとくらいの肩こり、ちょっとくらいの腰痛、ちょっとくらいの頭痛や胃痛も薬や我慢で乗り越える。
ん？
その「ちょっとくらい」のその先には？？
お母さんがいつも通りに動けなくなったら
たちまちお家は大変です💦
実は私も今から４年ほど前にやってしまった経験があります(汗)
その頃、おうちエステを始めたくて
一生懸命練習をしてたんです。
立ちながらする手技を、一日3～4時間、
ずーと休憩なく
立ちっぱなしで練習することも。
そこに、元々の身体の歪みと、
それまでの無理が重なって、
ある日突然左足に激痛がっ！
もう転げ回るくらいに痛くて痛くて。
その日から、歩く、立つ、座るの動作がスムーズにできなくなったのです。その期間約1年！
一度痛み出したら、回復するまで横にならないと治まらないので、ご飯作っていても、洗濯してても、痛み出したらストップして回復を待つから家事の時間がいつもの倍かかる💦
家族にもめちゃめちゃ心配かけてしまいました(x_x)
こうなる前にサインは出てたと思うんです。
でもこの頃の私は肩こり、腰痛など身体に不具合があっても
「ちょっとくらい我慢できるし大丈夫」
「自分のことより家のことが優先」
で過ごしていたので
ある日突然身体にドカーンと変調をきたしてしまったんですね。
もっと自分の身体をいたわってあげていたら、
いつも自分の身体を大事にできていたら、
あそこまでには至らなかったと思います。
動きたくても動けないはがゆさと、苛立ち、
家族に負担と迷惑をかけてしまって申し訳ない氣持ちと、なかなか治らない焦燥感の中で
生活をしていました。
あの頃ほんまにしんどかったなぁ。。
そんな経験をしたこともあって
ＳＳという素晴らしい技をお伝えしながら
自分の身体に感心を持ってもらい
身体の声を聞いてもらう
自分のことを後回しにしないこと
お伝えして行きたいと思います。
(ママさん以外ももちろんオッケーです！)
先日お参りした今宮神社。
秋晴れの空がとても綺麗でした🍀
最後まで読んで下さり
ありがとうございます✨
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