私の日常〜戦いの日々〜

精神障害を抱えた私の日常です。

躁うつ病
社会不安障害
外傷性ストレス障害
睡眠障害

まだまだ理解がない精神病の理解を得るために
私の日常を書いていこうと思います。

ただの自己満日記ですが、よろしくお願い致します。