男の飯を召しやがれ！Vol.40 春だね！旬だね！ましまし和定食♪

眞島 海のブログへようこそ！

眞島 海（ましまかい）はLUNCH VΦXXというBAND名でソロ活動しているVOです。
その他V系アイドルダンスユニットToo shy shy BOYZを2012年に結成と多彩な顔の持ち主です。
このブログを覗いてくれたのも何かの縁。
一緒に応援してくださいね。

【Too shy shy BOYZ LIVE＆オフショット】



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【White　style】



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【Penetration】



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【Rainy】



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ドレミの眞島です！ψ(｀∇´)ψ

やっと寒さから開放された東京
毎日暖かくて眞島は幸せです！
風邪もそんなにまだこじれてないので
このまま治っていくかな…。
心配かけちゃってごめんね（＾_＾；

前回の男飯は、THEトマト飯！
トマト缶を使ってご飯にかけるだけの
簡単料理でした。
パスタでも代用できるね♪

今日の男飯はLUNCH TIME Vol.177で
みんなからこの季節食べる旬の食べ物を
聞いてみたところ圧倒的に多かった
たけのこ、菜の花を使って早速作ってみました！

いつも作る時は感で作るので
ほとんど眞島流創作料理ですが
菜の花の辛し和えは初挑戦だったので
クックパッドを活用！
めんつゆと和辛しだけで出来るんだね！
簡単さに感動（笑）


菜の花の辛し和え



たけのこ、ふき、鶏モモ、しいたけの煮物

煮物は得意だぜ！（笑）



たけのこご飯

たけのこINは初挑戦だったが
うまく出来ました！




春だね！旬だね！
ましまし和定食
完成～♪( ´▽｀)




いただきます！




むっちゃうっめーーー！！
やっぱ旬のものは最高だーね♪



ごちそうさまでしたo(｀▽´)o


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【イベント情報】

【５月１６日(水)POPUNITED恒例のお楽しみTALK SHOW開催決定!!】

POP☆UNITEDが贈る、この春一番の爆笑イベント！
普段、ロックシーンで活躍しているインディーズアーティストを集め、
皆で面白おかしく盛り上がろう！という企画です。
前回Vol.3での盛り上がりをそのままに、
更に過酷な罰ゲームを加えてパワーアップした当イベントへ是非ご来場ください！

企画段階の内容(予定)をここでチラッと紹介！

1.バンド対抗『大喜利』
2.バンド対抗『マリオカート大会』
3.バンド対抗『心理テスト』
4.バンド対抗『記憶力絵心クイズ』
5.バンド対抗『箱の中身当てクイズ』
etc...

普段ステージで輝きまくってるアーティスト達の意外な一面を惜しみなくモロ出し！
皆様、お腹がよじきれる覚悟でご来場ください！

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【公演タイトル】POP☆UNITED presents 『POP☆UNITEDオールスターズ　-お楽しみTALK SHOW!! Vol4-』

渋谷Club CRAWL
5月16日(水)
開場18:30/開演19:00
前売\2,000/当日\2,500
ドリンクチャージあり

出演者

リモ☆ / バレンタイン / T.綱吉 / アンチョビ(from リモ☆with SAVANNA P.K. ORCHESTRA)
高崎"ヘラクライスト"竜爾 / ますく / DIE吉(fromムシケラトプス)
へちま(from こより)
眞島海(from LUNCH VΦXX)
千景 / remdie(from 東京DOLLS)
kenken(from Ash’D soul)
谷琢磨 / 多ヶ谷樹(from 実験台モルモット)
林大生(from piecePod)
and more...
(追加出演者は追加次第随時お知らせいたします)

※ご予約は各アーティスト予約、もしくは下記アドレスまで。
info@pop-united.jp
※ご予約の際は件名に『５月１６日チケット予約』と明記し、『お名前(フルネーム)』『希望のチケット枚数』『連絡先』『お目当てのアーティスト名』をご記入ください。