運動方法元々運動が大っ嫌いな私ですが、運動しないとリバウンドをしてしまうそれは嫌だ!!でもいつもそう思って始めるも、長続きがしません飽き性でめんどくさがり屋で三日坊主な私が出来る簡単な運動は無いのでしょうか...みなさん何かいい方法があったらお待ちしています何かいい運動が見つかるといいな~