これから病院

マイテラーゼの効き目は最大8時間なので、

夜間診療の病院に行く前に一旦帰宅して夕方分を飲みます。

夜道で見えないのは困りますのでね…。

一昨日から百合を部屋に飾ってます。

芳香作用か？自然と眠気が…

就寝時の睡眠薬+安定剤を脱却したいのですが、

これまでの服用年数と仕事とのバランスでは、

離脱症状を脱却する時間や代替療法の検索などいろいろ問題が山済み。

でも、百合は自分によく効いているようなので、安定剤だけ減らしてもいいかもしれません。

これから相談に行ってきます。