こんばんは✨
ご訪問いただきありがとうございます🙇♀️
いきなりですが、
男子ってなぜ
こんなに怪我が絶えないの？
（これって我が家だけ？）
我が家の長男。
これがまーぁ
わんぱくで
ケガ、ケガ、ケガ
ケガばかり。
今日もしっかりやってくれました。
腕を骨折したり、
転んだ拍子に額をぶつけて数針縫うことになるなど、切り傷だけで。
なんなのでしょう
そして包帯が、男の勲章なのか…
すごく嬉しそう。
（5年男子。実にアホだ。笑）
さてさて、
久しぶりに服を買いましたので、
紹介させてください。
♦︎こちら↓
↓x s着用
これだけでは今日は寒かったので
上着を羽織りましたが。
なんと言っても、
UNIQLOさん。
本当シルエットがいいですよね。
お腹周り、ヒップラインが
もたつかず、スッキリと着れて
生地が伸びてくれるので、
公園遊びもらくらくです！
履きやすい合わせやすい洗濯できる！
嬉しいこと三拍子です。
やっぱり安定の
UNIQLOでした☺️♡
あー物欲が…出てきてしまった
年末まで我慢我慢。
最後までお読みいただきありがとうございました✨
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おはようございます
朝からいい香りが漂ってきそうな
コチラの苺大福♡
すごく気になる！
でもなかなかお高いわ。
主婦は朝から悩みます。
でも悩んでる暇もないだろう
なぜなら
一瞬で完売する苺大福
ですから。
今日予約開始なのに
すでにこの状況
※2022.11.23 AM7時頃予約サイトからスクリーンショットしました。
♦︎楽天からの購入はコチラから↓
ポチッとしちゃおうかしら
食べる前からすでに美味しい♡
内容量※6個入り
消費期限※製造日を含む3日以内
♦︎ショップページ↓
最後までお読み頂き
ありがとうございました♪
寒い！
会社の中との温度差…
体がやられてしまいそう
皆様も暖かい格好で、
口の中は潤いを！
少し喉がカサカサしたなと思ったら
のど飴を
私はカバンの中に必ず
この子を入れてます
↓
※画像はショップからお借りしました
実用的な明るさに加え、
演出として光を取り入れてみると
おうちに帰る楽しみが一つ増えますね。
それがきっと、
日常の『癒し』の一つになることと思います。
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ランチタイム♪
こんにちは
11時半頃からちゃんと
グーーッ。と
お腹が鳴ります。
あれって、なぜ鳴るのか知ってます？
気になって調べてみたのですが、
おなかが空いたときに「グー」と
音が鳴るのは、
空腹時に胃が強く収縮する
『空腹期収縮』が起こるから。
ねじれるような胃の強い収縮が腸にも伝わり、空気や液体などの胃の内容物が十二指腸や小腸の方に次々と押し出されます。
↓
お腹が鳴りそうと思ったら、
思い切って背筋を伸ばしてみましょう。
お腹の中は腹腔といって空洞になっています。
背筋を伸ばすことでこの空洞の面積を小さくして、
胃の運動を一時的に止める事ができるのです。
ですって！
やってみよー
ランチを食べた後は
私は必ず
手を保湿します！
ランチ後の歯磨きや、
お弁当箱を洗った後
手がカサカサしてしまい、
紙がつかめません
私のおすすめの
毎日使いに最高なハンドクリームを
ご紹介します！
すーっと潤う感じが好き
時間が経ってもうるおいをキープしやすいうえ、
肌に合えばより高い保湿力が期待できます。
優しい懐かしい香
微香性で、カモミールの香りがついています。
クセがないので、時間やシーンを選ばずに使えます。
少し硬めのクリームではありますが、
丁寧にも見込めば、
馴染んだ後長く保湿してくれる、
私のおすすめのハンドクリームです♡
デスクの中には
↓こちらの大量クリームを常備してます♪
最後までお読み頂き
ありがとうございました
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おはようございます。
寝違えて首が回りません
どんな格好して寝てしまったのだろう。
ターミネーターみたいな姿を見て
皆笑っておる
おい。
こっちは必死なんだよ朝から。
昨日、
上記のようなキットが届きました。
※各自治体で事業が異なると思います。
数にも制限があるようですので、
申し訳無いのですが皆さん各自で
調べてみてください。
東京都はこちら↓
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/kensa/kougenhaihu.html
開けてみて思いました。
「棒なが。」
長くて細い棒が顔面に近づいてくると
怖くないですか？
私苦手なんですよ…
体が勝手に後ろに下がって行ってしまう。
だから、病院の先生に
「頭押さえてください
」
って言います。（インフルの検査時）
これを、誰が差し込む？
自分で差し込むにも勇気があるよね。
ましてや子供だし、
うん。私だよね
腕をまくって、
さーいざ！
棒を挿入！！
入口付近でガザゴソ
カっっっ！
くすぐったいーー‼︎
ちょ、うごくな！
ウっっっ！
むりーいやー！
こわー！
ねー！
ほんと動かないで！
あぶないから！
ゼーハーゼーハー
涙ボロッボロ出しながら、
なんとか終えました。
素人にゃ。難しかった。
病院の先生は簡単にササッと
終わらすじゃない？
だから
簡単なイメージでいたけど
素人じゃ…
うん。
むり。
わからないもん、
どこまで差し込んでいいのか
丁寧に書いてあるけど。
ま、とりあえず。
陰性だったってことで。
「風邪ですね。」
で、終わらせていいのかな？
少しは不安は拭えたが。
あまりスッキリはしない。
念の為、咳が出てるし、
学校はお休みしよう。
はぁ。
地球さん。
もういいでしょ。
落ち着いてくれー
無料検査キットをしよしてみて…
1年前の私なら、
咳でも病院に駆け込んで
しまっていたであろう。
この無料配布のキットのおかげで、
慌てて病院に駆け込む
ことは考えずに、
落ち着いて行動ができました。
少しはコロナウイルスに対する
知識や、情報、対策が
整ってきたからってことなのかな？
我が家には子供が3人います。
母親として、しっかり守らねば！
冬よ、かかってこい
最後までお読み頂きありがとうございました✨
↑前回の続き…
今更感満載ですが、
アルコール消毒について詳しく解説
おはようございます！
娘ですが、昨日から引き続き
喉の痛みがあり、
咳が出始めてきました。
無料配布している検査キットで、
後ほど簡易検査してみようと思います
さー
本題ですが
皆さま、
今や当たり前となっている
アルコール消毒。
こんな幼児も
普通にアルコールを
シュッシュ！
って当たり前のように…。
すごい時代だ
スーパーの入り口に
必ず置いてある消毒。
手指消毒をしながら
「どのくらい効果があるのだろう……」
と感じている人もいるのではないでしょうか。
手指消毒の効果はどれくらい？
と言った具合で
手洗いは
目に見える汚れを取り除くには適していますが、
除菌効果に関しては
アルコールによる手指消毒のほうが
はるかに高く、
短い時間で微生物等を除菌できると言われているそうです
手指消毒前の正しい手洗い方法
手指消毒前には、
必ず念入りな手洗いを行うことが大切！
■正しい手洗い方法の手順
手順1：しっかりと石鹸を泡立てる。
（手のシワを含めた手全体に石鹸の泡を行き渡らせるため。）
手順2：約30秒程度かけて手洗いを行う。
（30秒のうちに、あらゆるウイルスや細菌を取り除くことができる。）
手順3：冬季に関しては、2度洗いを行うことで、より高い除菌効果を期待できる。
手順4：手全体に水気が残らないよう、念入りに水分を拭き取る。
手順5：アルコール消毒液で手指を除菌する。
消毒液は指先につけるべし
店前などに置かれているアルコール消毒液。
手のひらにだけこすりつけていませんか？
アルコール消毒液を重点的につけなくてはならないのは、指先。
そのため、噴射液は指を曲げて、指先全体にまで行き渡るように受け取りましょう。
消毒液は500円玉ほどの量を使うべし
3ml以上（500円玉大）の消毒液の水たまりが手のひらにできたらOK。
そこから
15秒以上の擦り込みは必要！
調べてみたけど
全然できてなかった💦
しっかりやろっと。
正しい手洗い方法を上手く取り入れたうえで、
新型コロナウイルスをはじめとした
各種ウイルス・細菌の脅威から
自分自身や家族を守りましょう
最後までお読み頂き
ありがとうございました✨
★愛用品はこちら★
おはようございます！
キムタクとデートしてました。
夢の中で。
特別好きだったり、
ってわけではないのだが。
夢ってなんなのでしょうね笑
ものすごい楽しまんでました。
さてさて、
第8波
きましたねー。。
コロナにインフルに
ウイルス🦠があっちこち。
昨晩から子供が
「喉が痛い。」
と申告してきまして
取り急ぎ、のど飴
買い漁ってきました。
それから、
我が家は風邪をひいたら
ニンニクの丸焼き🧄
ニンニクパワー注入します。
ニンニク食べておけば
なんとかなる。
そう言い聞かせられて
かれこれ35年。
果たして正解なのかは
不明
そして
我が家ではあちこちに
アルコール消毒が置いてあります。
あっちにもこっちにも
次回、アルコール消毒について
調べたことお伝えします‼️
毎日習い事に学校に
頑張ってる子供達
今日は
体調を整えるために静養します😊
皆様も、お身体に気をつけて
ウイルスになんか負けない‼️
最後までお読みいただき
ありがとうございました✨
こんばんは。
ご訪問ありがとうございます
そして
こんな通知が出ました！
嬉しいですね♡
私の独り言を見てくださる方がいるのだなと、
なんだろ、共感してもらえるって
いいものですね
見に来ていただけてる皆様のおかげで
なんだか最近、途切れることなく、
ブログを書き続けられてます
皆様が訪問いただき、
いいねを押していただけているおかげです。
本当に本当にありがとうございます‼️
あまり一つのことを続けたことがないので、
もう少し頑張ってみようと思います！
↓このブログで多くの方から反響がありました！
値上がってるー‼️
え、なにがって？
120円握りしめてさ、
会社の前の自販機で
お茶をね買おうとしたのよ。
そしたらさ…。
握りしめたそのお金では
買えなかった。
買えなかった
買えなかった
自販機でお茶が180円よ!?
なんでよ。
高すぎよ。
ディズニーランドやん。
（夢の国のお茶価格も毎度ビックリですが🫢）
ペットボトルや缶の販売価格が
10月1日より
値上げされてるなんて、知らんかった。
自販機でペットボトルが180円程度、
缶が140円程度で
高くなったと少し前に
話題になっていたなんて。
はぁ。
お茶作ってこよう。
今日はね、朝バタバタしてたから。
こんなことなら、
マイボトル、新調しようかな
あー驚いた！！
さ、午後もがんばりましょう
