リバウンドせず筋肉をつけて脂肪を燃やせるカラダに。MyスポットbyマエスポMyスポットにて★ボディトレーニングをしてきました!最近、旅行やランチ、呑んだりと続いたのに、ウエストがマイナス1㎝に減っていました!(≧∇≦)すご~い!!締まってきてます( ^ω^ )今日は、二の腕、ヒップ、ウエストをボディメイキング。食べても太らないカラダ作り頑張ります(≧∇≦)hugchiffon2月号でもご紹介( ^ω^ )http://hugchiffon.jp/coverage_column/school2015年2月/Myスポットbyマエスポhttps://www.facebook.com/myspotbymaespo