かぼちゃの豆乳おじや
ピクルス
夜ごはん
玄米
お味噌汁
オートミールと切り干し大根のお焼き
空心菜のおひたし
塩揉みのりあえ
切り干し大根と水菜のゴマクリーム
昨日の残りの切り干し大根の煮物と、昨日切り干し大根戻すときに余った生の切り干し大根がなにも考えてなくて今日切り干し大根ダブルでしたww
一応加熱の根菜と生の根菜ってことで…^^;
私ゴマクリームが好きすぎてすぐになくなる～
一番特大ので買ってるんだけどね
おいしくいただきました
食べるものを選べること、たくさんある食べ物のなかで有機栽培や無農薬のものを自分で選んで食べられるってこととても幸せなことなんだなって改めて感じました！
朝東京駅がグランドオープンってニュースでやってて、瓦が宮城の使われているってやっていた！
震災のこと考えていたら
食べ物を自ら選択できること、着るものを選べること、住む場所があること、働く場所があること、大切な家族がいること、全てが当たり前ではないこと。
考えていたら本当に今の生活に感謝しないといけないと思いました
小量のごはんを一口ずつよく噛んで感謝しながらいただきました
今日もごちそうさまでした