なめこと里芋の玄米ごはん
お味噌汁
焼き野菜
切り干し大根サラダ
くうしんさいのお浸し
9/7
朝ごはん
オートミール豆乳煮
切り干し大根サラダ
お味噌汁
お昼ごはん
パート先で新メニュー練習で作った鍋焼きうどん
今日は試食じゃなくて、自分で作ったのを自分で食べる感じで(;´д｀)
量多すぎてかなり満腹
…なので夕飯は抜きました
夫はちょうど飲み会で不在、娘にはお味噌汁と玄米だけ炊いて、おかずは冷蔵庫にあった、切り干し大根サラダ、くうしんさいのお浸し、かぶとかぶの葉のごまあえを食べてもらいました
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