みなさん、こんばんは♫
亀更新のはむぞうです😅
前回は腰と背中を痛めたところ
ご心配のコメントをいただき
ありがとうございました💦
その後、整形に通い
腰と背中の痛みは落ち着いたんですが
今度は風邪を家族からもらってしまい
今までダウンしていました💦
市販の薬でしのいでいたんですが
熱が上がったり下がったりを繰り返し
声は出ない、ノドは腫れて痛む
鼻は詰まるしで‥仕事に行くだけで
他のことは一切できず‥
それが10日ほど続いたところで
耳鼻科へいくと‥
副鼻腔炎になっていました🤧
どうりで顔が痛かったはず‥
私、風邪をひくと
しょっちゅう副鼻腔炎になります
過去に入院して手術もしています😅
そして風邪とは別に
最近、朝がダルい
疲れがまったくとれない
眠れない‥
身体の不調が長く続いていまして
でもそれはストレスがたまって自律神経が
乱れているせいだと
あるいは◯◯期だから仕方がないと
思っていたところ
先日受けた健康診断の時
低血圧と貧血も原因の一部だと
指摘されてしまいました
低血圧と貧血は若い頃からなので
今更?と思ったら
この二つ症状が悪化していました😑
もともと血圧は上が90台なんですが
最近は70台の時もあって
これってダメなようです😅
貧血に関しては
体質もあるが食生活がダメだと叱られ‥
基本、食事は一日2食で
朝はお茶のみ
昼はテキトーにすませて
夜は炭水化物を抜いた食事をしていて
考えてみると鉄分の含まれた食事は
ほぼ摂っていませんでした😓
料理は苦手なので
風邪を引いている間は
コンビニのおでんやら冷凍食品を食べて
過ごしていました(一応、主婦です)👍
友人知人からは
いつも体調を崩している人
怪我をしている気の毒な人と
言われているので
来年は体質改善に取り組もうと思ってます!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
まえおきが長くなりましたが
ここからはいつもの
我が家のニャンズをどうぞ〜♫
今回の主役は
我が家のボス猫・ジジです♫
私に靴ヒモを頭に乗せられ
キレ気味のジジ♫
↓
『遊ぶか?うん◯か?』
おお〜!
こわっ、こわっ!
うん◯撒き散らしは、たまらないからね!
もちろん遊ぶよ〜😆
(昼間は仕事なので
ニャンズと遊ぶのは夜が多いです)
『ほら、いくよー』
と、靴ヒモを振ってあげると‥‥
『っしゃーー!!』
と、気合いはじゅうぶんなものの
残念ながら、まったくかすりません!
そして、ひとしきりヒモで遊んだ後は
何やらゴソゴソと‥
↓
『ヒモは飽きた‥
確かママさん、ここに
例のアレを隠していたはず‥』
ジジは相方のタタとは違い
常に私の行動を見ているので
どこに何を隠してあるのか
ちゃんと把握しています😅
『スンスン‥む? これは食べたことのない
新しいオヤツとみた』
見向きもしません💦
『うひょー♫ あった、あった♫
コレコレ♫』
『サイコー♫ 酔っ払うー♫♫♫』
ジジのお目当はネコセカイでもらった
ピザ🍕のオモチャでした😆
興奮しすぎると
突然、電池がきれたように
動かなくなる、ジジ
↓
『ふ〜、オレ様、満足‥』
ちゃっかり、そばにはタタもいます😆
最期は寝室で
就寝前の軽〜い遊び♫
↓
持っていかないでくれ、ママさん‥』
遊びに満足するとベッドへ♫
夜は仲良く三人で川の字で寝ます♡
↓
『さ、寝るか?』『二人とも寝るの遅すぎ』我が家の就寝時間は
たいてい深夜の1時から2時です😚
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長々と最後までお付き合いくださり
ありがとうございましたm(_ _)m