みなさん、こんばんは♫
はむぞうです☺️
先日の夜、家でストレッチをしていたところ
腰と背中の筋を痛めました😑
最近、身体が固く
お尻も下がりきっていたので
美尻になるというユーチューブを見ながら
ストレッチをしていたところ‥
『どうやっても、これ無理でしょー！！』
な体勢をした瞬間
背中がつりました😱
続いて腰に嫌な痛みが‥
その後、夜中になっても痛みは取れず
まじめに救急外来に行くことを考えましたが
さすがにカッコ悪いし湿布で耐えました😖
当然、翌日の仕事は急遽、休みに‥
私の仕事は身体を痛めやすい職業なので
身体が痛くて休みたいと言ったら
快く休ませてくれました💦
理由を聞かれなかったので
答えませんでしたが
（会社の人は仕事で腰を痛めたと
思っています💦）
私も、わざわざストレッチで痛めました
とも言えず‥
ましてや美尻になりたかったとは
口が裂けても言えませんでした😅
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ボス猫、ジジ
ご飯催促時のお手♫
↓
『いいじゃないか洋ナシ体型でも！
一緒にメタボまっしぐらだ！
だからオヤツくれ！』
『う〜ん、でも桃尻って憧れない？
洋ナシより桃の方が
みずみずしいというか、なんというか‥』
『でた！ママさんのくだらねぇケツ談議
洋ナシも桃もオレに言わせれば
どっちも同じ果物だ
それより、いつまでお手をやらせるんだ‥』
我が家のお笑い担当、タタ
↓
『ママさん身体がかたいの？
じゃあネコになるといいよ！
それに、お尻は大きい方が良いって
ママさん、よくボクのお尻触ってるじゃん』
『うん、ネコだと全てが丸く収まるね💦』
とまあ、おバカな会話はこの辺で‥
最近ニャンズのメタボが加速しているので
ポインターで遊びながら運動することに♫
海外向けちゅ〜るに付いてくるオマケ
LEDポインター♫
↓
これなかなかの優れもので
ニャンズのお気に入りのオモチャです♫
やる気満々のニャンズ♫
↓
『いいぞママさん！』『オッケーカモン！』
⚠️左がジジで右がタタです
『おっ！』『きた♫きた♫』
『む‥』『ボク、とったー♫』
『むむっ』『もういっちょ！とったー！』
『‥‥』『おっと！こっちもねー！！』
『ママさん、オレ‥オレ‥』『楽しいね♫』
ケンカは強いジジですが
運動神経はタタにはかなわないので
目の前にポインターを‥
↓
『うおっ！』
『よっしゃぁ！ここなら届く！』
『おっと、ママさん！
もうちょい下にあててくれ！』
いや少しはジャンプしようよ！
伸びるだけじゃ運動にならないでしょ？
ジジもタタも横着して
決してジャンプをしません
だからメタボにもなるんでしょうねぇ😅
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
おまけです♫
ストレッチ中に必ずやってくるタタ
↓
『ママさん、重くないの？』
ストレッチ中
必ず肩に飛び乗ってくる、ジジ
↓
『オレも協力してやるぞ、ママさん
ウエイトトレーニングだ！』
ジジの顔が大きく見えるのは
錯覚ではありません😑
ほぼ６キロの身体を肩に乗せて
やるストレッチは
もうストレッチではなく
筋トレ状態になっています😆
寝る前のストレッチをしても
身体はやわらかくならないし
痩せもしないのは
終わった後に呑む
お酒がよくないんですね、きっと‥
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最後までお付き合い下さり
ありがとうございましたm(_ _)m
台風がきていますが
皆さんお気をつけてお過ごしください‥