今夜、２０時からある番組を見ていました。
「肌年齢」の番組内容だったのでついつい見てしまいました＾＾
女性なら誰でも「肌年齢」を計ったことがあるのでは・・・
実年齢より「肌年齢」が若く計測されると
めちゃくちゃ嬉しいものですね。
その為にあれやこれや！と保湿品を多用される人も多いはず。。。
確かにスキンケアの観点では保湿は大切。
じゃぁ～ どのように肌年齢を若返らすのか？！
お隣の国「韓国」の代表食材＜キムチ＞
キムチは私も大好きです。
ホクホクの温かいご飯と食べると最高だし。
美味しい焼肉のお供にも格別ですね。
韓国ではほとんどの方が毎日・毎食食べてるそうです。
しかし、日本で毎日食べてる人はほとんどいないでしょう。
この＜キムチ＞
植物性乳酸菌がちょ～～豊富に含まれているそうです。
日本の漬物にも植物性乳酸菌は含まれていますが
キムチには勝てません。
・・・にしても韓国人女性のほとんどの方の
肌年齢が実年齢より若いのです。
やはりキムチ力というか植物性乳酸菌力！！
では・・・私達日本人はどうすれば？？
明日に続く・・・