スタート

今月から、八代、松橋にて2クラスのキッズチア教室がスタートしました

4歳～小学3年生の仲間が集まってくれてます基礎からの練習を楽しそうにニコニコ笑顔でがんばってくれました
来週はまた新しいこと伝授します

週末はチア、チア、チアの日々になりそうです

笑顔と元気がいっぱいのチア教室めっちゃパワーがいるけど、自分もパワーアップできるので、最高の週末です

いっぱい食べて、いっぱい寝よう
そしていっぱいチアしよう
eat、sleep、cheer...またこんな生活ができるとは幸せです周りで支えてくれる皆に感謝ですありがとうございます






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体験教室

本日、宇城市でキッズチア体験教室しました☆
年長さん～小学3年生の11名のお友達が参加してくれました

初めてやる動きが多かったのに一生懸命がんばってくれました！
何事もやる気が大切だと思います初めてのことはできなくて当たり前できるようになるために練習をすることが、大切だと思います
そしてチアの魅力は仲間がいること
同じ目標でひとつの演技を作り上げることで協調性が育ち、人を思いやる心が産まれます
一緒に泣いたり笑ったりできる仲間って本当にいいものです

新しいチームが出発できそうですどんなチームに育つのかたのしみです

来週は八代での体験教室
こちらもたのしみです


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雨なんか

雨続きで身体もなんだか重たい感じでリフレッシュ教室スタート(・ω・)/

凝り固まった首、肩周りのストレッチからスタート首を回すとゴリゴリ
もも裏、背中、腰周りと徐々に身体もほぐれ、スッと重りが取れた感じ
久しぶりに写真もとってチェック一回りスッキリ(fさん今度とりましょう)

そして最近、皆さんの服装に変化が
初めはジャージ姿だったんですが、ピッタリパンツにスカート素敵なんですもうしばらくで、ピッタリTシャツ・・ノースリーブに、ショーパンに変化していくのでわと
本当これめっちゃ大切な事なんですだって、身体の線が出る服着るだけで身体の意識度って高まるんです計測にもばっちり効果でてましたし
服装って大切なんだなぁとつくづく思います
かくしていたら、ずっと隠し続けることになっちゃいます
思いきってだしちゃいましょって簡単な事じゃないですよね

きっかけだと思います自分の身体と向き合って、変化を感じ始めると出したくなっちゃいます可愛く思えるんですよ
良いとこも、嫌なとこも含めて自分の身体一生付き合う身体だからこそ向き合って自分なりの理想の身体をめざしたらいいと思います顔と同じ、人と同じである必要はないと思います

素敵に歳を重ねていきたいなぁと思うこの頃です

さあ、一週間がんばるぞ
私にとってもリセットの日でした☆


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