トレーナーさんと、週3でジムに通うことを約束し、今のところ続いてます。
でも、外食の誘惑には負けられず中目黒でレッスン後にイタリアン行っちゃいました☆
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たまたま入ったお店が凄く美味しかった
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サラミも、たんぱく質!と思い摂取!!!
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筋肉痛、少し来てますがめげずに頑張りやす☆
今日は、これからお友達とご飯に行ってきますーーーっ!