勝手に思いついたの
書いてみるね〜😝
私の希望も含め😜
下側に書いてるのもあるけど、
後半書き直してしまってる😅
大筋は変わらんと思うけど😜
今朝のZoomでの話
今朝の朝活Zoomでの話私は、
よく食べ物の話をするのですが…
ダイエットしてるのに、
どうしても食べちゃうから困る…
困ったときの脳科学の福ちゃん、ど〜思う!?タ〜イム😝
その中で…
『昨日、レーズンジャンボ
めっちゃ食べたくて買おうと
思ったけど無くて、
しょうがないから、
代わりに似ている
レーズンコッペ
（レーズンジャンボの小さい感じのパン）
食べたけど食べてみた！
でも〜
結果
何か物足りないってまた、
もう一つパン食べたけど😅
やっぱり何か物足りない…』
って話をしたら…
「私は、食べたい子に
会えなかったら
今はあえない時なので
いなかったら食べないよ
似た子は食べないかな。
代わり…
じゃなくて別の違う子を
さがして食べたかった
その子は
また今度の楽しみにするよ。
だってレーズンパンはその子
じゃなければ満足できないもん。
代わりの子も可哀想じゃん…
それで満足するならいいけど、
代わりにされてガッカリされたら…たまったもんじゃないよ…
泣いちゃうかもよ😝
多分、ちゃありさんも
最終的には、その子（本命の子）でないと満足しないのは、
分かってるんだろうけど…
ちゃありさんの場合はもともと
コレクターだから…
色んな子試すのも好きだからね…
それが目的ならいいと思うけど…
だってレーズンが普通なら、
レーズンが入っているってだけで
それだけの食べ物の名前
出てきません…！
すごいよね…
まとめたものを出してみて。
どんなことでも
自分のあり方は同じ…
だから
ダイエットも同じかもね…
ダイエットの本も
いっぱい持ってて方法を
いっぱい知ってる
あれこれやってみてるけど
いつも失敗するって…
それは、残念かもしれないけど…
それ、楽しんでない!?
ダイエットほんとに成功したら、もうその先は試すこともなくなる…
それはちょっとさびしい!?😅
また次の方法も
やってみたいのかもね。
って考えたら…
楽しんでるやん🤣
本当にダイエットに
行き詰まってる理由は…
また別にあるかもね…
つまみ食いコレクション
してるのよ…
でも…
ぼちぼち本気になって来てるよね…もうあれこれ試すのは
いいかなってなってきた。
ほんとにダイエットしたくなった…
本命の子食べれなかったらって、もう代わりの子に
するんじゃなくて…
その時こそ
どう過ごすか…
立ち止まって考えてみる時
なんじゃない？😝
レーズンジャンボ選手権
やってみるとか…😝
ちゃありさんいっぱい
出てくるよね
ほんとにその子が本命か？
他に変わる子が出てくるのか？
どの子がいいのか？
見極める！
そっから何かわかるん
じゃない？」
お題いただきました…
気づき
『〇〇 で いいか…』で食べず。
『〇〇 が いい』
で食べてみる。
ある時ない時
そこでの時間をどう過ごすか
体感してみる…