変わります【35日目】

 
 今日の体重

 
 今日の食事

433カロリー

163カロリー

163カロリー

168カロリー

最終カロリー

927カロリー

本日のおやつ

なし。

 

 

　最終体重

　95.0キロ

今日は、仕事でした。

食べる時間が、決まっているので、フルーツディやりやすいかなぁと思い

仕事の日は、フルーツディの仕組み作りします。

後半、フルーツディのひを多くしてみる。

今日も見て頂きありがとうございました！