今日の体重
今日の食事
９月１日より、3日間、美しくなるための、デトックススケジュールに、ならいおやつを絶ち、フルーツディを、いたします。
9/1、フルーツディをしたところ、一日で、94.4キロから92.2キロマイナス2.2キロ、これは、マジで！やってみるべし、と思い行動します。
朝
昼
間食
夜
本日2日目終了♥
最終カロリー
計測せず。
最終体重
93.8キロ
今日、デトックスのため果物と水と炭酸水のみでした。水分と取らなければと思いつつなかなか取れない私です。
お昼寝後に、足吊りました。
ふくらはぎ、めちゃくちゃ痛かったです。
今日も見て頂きありがとうございました！