Hug me〜自分の内側とつながる〜 -4ページ目
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今日から夫が４連休〜！
平日はほぼワンオペなので
見てくれる大人が１人増えるだけで
すごく楽になるし、心強いです。
そんな今日は
食材の買い出しにスーパーへ。
ミールキットを使っていた時は
ほぼ行かなくて済んでいたので
その反動で爆買いしてしまいました。
そんなスーパーで起きた
プチハプニング。
スーパーは寒いので
靴下を履かせていったのですが
気付いたら片方がない！！
結構広めだったので
来た道を戻りながら探すこと１０分。
卵売り場の前で発見
したので、す、が、、
探すのに夢中になり
「あったよー」
と言って駆け寄ると
なんと両方が裸足に、、
もともとあった方も
ポイされてました。
ガーーーーーン。
もう１度探すパワーがなかったので
サービスカウンターのお姉さんに
事情を伝えて帰宅することに。
今まで
子どもが落とした靴や靴下を
拾って渡すと
ママにすごく感謝されたけど
今ならその気持ちがわかる。
サイレント過ぎて気付かないよね。
娘は足がスッキリしてご満悦な様子。
親の心子知らずな出来事でした。
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２週間お試しで始めた
ヨシケイさん（ミールキット）、
今日でメニューが終わりでした。
今晩のメニューは
山梨県の郷土料理「ほうとう鍋」。
聞いたことはありましたが
食べるのは初めて。
味付けはお味噌のみなのに
野菜やお肉の旨味が加わると
すっごくコク深い味になるんですね。
途中からは豆板醤を足して
ちょっとチゲ鍋風に味変。
どっちも美味しかった〜♡
今回ヨシケイさんを頼んでみて
良かったと思うことの１つが
新しい料理、レシピ、味付けが知れたこと。
食べたことない料理って
献立を考える時に浮かばないし
スープ１つとっても
和風ならこの具材、
中華ならこの味付け、
など偏りがあるので
この具材は入れたら美味しいな
とか
この味付けしたことなかったな
なんて発見ができて良かったです。
ただ、、
普段作らない味ということは
正直あえて選んでいなかったという場合もあり、、
今後は好きなメニューを
スポットで頼んでみるといいかなあと思いました。
そして、
いくら下手でも
時間がかかっても
なんだかんだ
自分のご飯が落ち着くー。
夫も
「夜はあんまりテンション上がらんかったわ〜」
とのこと。
まだまだ唐揚げが食べたい男子には
ヘルシーだったみたいです。
復職前にチャレンジしておいてよかった。
また別の方法を考えてみようと思います。
何か良い工夫があれば
ぜひぜひ教えてください♡
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朝、熱量を込めて書いたブログが
席を離したほんと数分の間に
あっさり消えてしまいました、、
ショーーーック😭
夫とのプチ論争（からの学び）
を書いたのですが
詳細はアップするなということかな。
とりあえず
片付けを巡って
ちょっとした言い合いになったんですよね。
「私は私の都合があるんだから」
的なことを言い返したんですけど
あとでこりゃまずいなと反省して
どうしたらお互いにとっていいか
話し合ったんです。
家事を巡って口論になる時って
たいてい私の
「出来ない嫁センサー」が働く時で
夫が片付けたり
洗い物してくれたり
お風呂掃除してくれたり
ゴミをまとめてくれたり、、
というありがたい行動が
ダメな嫁と突きつけられてるように
思ってしまう時があって
そんな自分にバツをつけて
「もう、私があとでしようと思ってたのに！」
とプンスカしてしまうのが
パターンなんです。
でも冷静に見れば
私が曲げて捉えてるだけだし、
そこでまず
怒りしか出せないって幼稚だし
どっちにもよくないし
話は平行線だし、
と何もいいことがない。
なんとかそこを変えたくて
学んでいるのが
JOの先輩青山なつみさんが主催する
「ELM勇気づけ講座」です。
そんな矢先、さっそく来た
昨日のシチュエーション。
一度は言い返してしまったけど
ちゃんと話を聞いて
私の気持ちも伝える
という前向きなコミュニケーションを
今こそとるべきだ！
と思い直して
なんとか和解？までたどり着きました。
今までなら
「私は私」
で主張を曲げなかったけど、
自分の感情や行動は
自分で選択することができる。
と同時にそれで生じる一切を
引き受けていく覚悟を持たなければならない。
という勇気づけ講座の一節を聞いてから
なら「怒り」で全部片付けて
いいはずがない、と思えるようになりました。
まだまだ怒ってしまうけど、
今日の昼もご飯を残した夫に
イラッを全面に出してしまったけど
単に「怒ってしまった、、」
とバツにしていたのを
「怒ることを選択した」
とわかっていると
自分の中で全然違う気がします。
やめなきゃ、ではなく
やめよう、と思える感じ。
ただ感情的だったのが
意味を持つ感じ。
すーごく奥深い学びで
かなり痛いのですが
理論的に学べるので
わかるとすごく腑に落ちるし
応用がきく学びだなと思います。
１年後にはもっと
生きやすい自分になれていますように♡
もし子育てや夫婦関係で
悩んでいる方がいらっしゃれば
ぜひなつみさんのブログ＆メルマガを
チェックしてみてください。
どんな自分にもバツをつけないヒントが
見つかるはずですよ。
ご訪問いただきありがとうございます。
今日のお昼は
夫の知り合いが送ってくれた
ラーメンで家麵してみました。
今日食べたのは
京都発祥のラーメン屋さんで
今や全国展開している
「天下一品」さん。
鶏ガラベースのこってりスープ。
東京の中野店では
このスープだけを紙コップで販売してくれる
サービスがあるらしく
とっても人気だそうです。
御多分に洩れず夫も大好きで
最近傷心気味の夫に作ってみました。
ご覧ください！
写真からも伝わるこの濃厚スープ。
チャーシューやメンマが
入っているセットを選べば、
お店さながらのラーメンの出来上がりです。
子どもが小さいと
カウンターでラーメン
というのも難しいし
冷め冷め、延び延びが日常茶飯事。
お家で気軽に食べられるのが
嬉しいですね。
気になる方はぜひ公式サイトを
ご覧ください。
あっさりもあります！
ちなみに
あっさり好きな私のおすすめはコチラ。
透きとおる黄金色に輝く淡麗スープが
人気のAFURIです。
こちらのオススメはなんといっても
柚子塩ラーメン。
ほんのり麦の香りがする麺と
コクがあるスープの相性がバッチリなんです。
店舗は関東近郊になるので、
行くたびに食べてるかも。
こちらも通販があるので
よかったらチェックしてみてくださいね。
ご訪問いただきありがとうございます。
今日は自分でゾッとした話。
はじめに申し上げますが
今日はいつにも増して
なんのこっちゃブログです。笑
みなさんスマホで
ゲームをすることはありますか？
オセロやソリティア、パズル系
脱出ゲーム、リズム系、RPGなど
様々ありますよね。
頭を使うものやストーリーが長いものは
疲れてしまうので
その時サクッと出来る方が好きなのですが
息抜きと思って昔ダウンロードした
こちらのゲーム。
ご存知の方はいらっしゃるでしょうか？
ルールはすごく簡単で
決まった手数の中で
同じ柄のフルーツを消していき
その面ごとのミッションをクリアする
という感じ。
課金しなくても
まあまあ楽しめるので
ほんと
１０分だけ暇な時
とか
３駅着くまで
とか
暇つぶしにもってこいだったんです。
でも始めちゃうとついつい
終わるタイミングを見失って
夜更かししたことも。
子どもが生まれてからは
ほとんどすることがなくなったのですが
今日ふと開いてみると
驚愕の事実が！
この左上の数字
クリアした面の数なのですが
6437
最低でも6,437回やっていたということ。
驚愕というか
軽く、いやまあまあ重く
結構引きました💦
見てみると
２０１４年にダウンロードしていたので
約７年も経っていたのか！
というところにも衝撃。
ちなみに久しぶりに開いてみたら
律儀に「おかえりなさい」
なんて言ってくれて
ボーナスタイムがプレゼントされました。笑
離れたユーザーを引き戻す策が
ぬかりない
ゲームに費やした総時間って
どれぐらいなんだろうと
考えるのが怖すぎます。
ゲームに限らず
SNSやネットサーフィンって
１日のうちでは数十分でも
積み重なるとすごい時間になりますよね。
時間泥棒してたなあと
今ならわかります。
ただあの時はあの時で
それを選ぶ理由があったんだと思う。
気付いた時でいいんです。
変えたいって思った時でいいんです。
時間の使い方を今一度改めようと
思った出来事でした。
