太陽の光をあびる♪

おはようございます(*^o^*)


久しぶりに、朝、ヤマトと散歩しました。

（いつもは、夜なの…f^_^;)







今日は、快晴～♪

以前、毎日のように写真を撮っていた木。
↓



今朝、見たら白い大きな花が咲いていました(*^o^*)



葉っぱがなくて、花だけ咲いているんですよ～。

何て言う花なのかな…。
なんか、色っぽいんだけど…(笑)。



太陽が昇るころの光を浴びると、


自分の体が元気になっていく感じがします～o(^-^)o




うつ病が酷い頃、お医者さんが

「太陽の光をあびましょうね！」


って言っていたのを思い出しました。


確かに！！


太陽の光は、うつ病に効果ある！！！！！


なんだか、今日は気分がいいです～。


今日の授業参観＆懇談会、自分らしくマイペースにやってきます(^o^)／。


では、行ってきます～。

今から歩いて出勤。
ふっふっ

愛情を注がなきゃ！

こんばんは☆


気づいたらこんな時間…f^_^;


コメントの返事が書けていなくて、本当にごめんなさいm(_ _)m。


コメントがあると、元気がでます。ありがとうございます(*^o^*)




まずは、昨日の空
暖かかったですね～♪







ところで、明日は、授業参観と懇談会。

そして、給食と掃除が始まります。


それらの準備やテストのまるつけ…、山ほど仕事がありました。


徒歩で帰れるので、終電も気にせずに残業していると…。




娘から、メールが来ました。


「宇宙戦艦ヤマト、やってるよ。キムタクが待ってるよ～」


そういえば、今日は宇宙戦艦ヤマトをやる日だった。早く帰らなきゃ！！


そう思っても、仕事に集中すると、そのことも忘れてしまい、残業。



しばらくすると、また娘からメールが来ました。


「ママが家に帰ったときに寂しくないように、起きて待ってるから安心してね。」


キュン。



もう、なんて可愛いんでしょうo(^-^)o。


さすがに、この言葉には参りました(*^o^*)。


いつも、９時には寝てしまう娘が起きて待っているんですもん～。




急いでかえると、娘は、リビングのソファに眠っていました。


「眠いのを我慢して、待っていてくれたのね…」

「明日は、早く帰ってこよう！！」


娘の寝顔を見て、そう思いました。


家族が待ってくれるって、嬉しいですね。


子どもたちから、愛情をたっぷり注いでもらっている私。


私も、子どもたちに愛情を注がなきゃ！！


ねっ。

心の疲れ、どうやってとっています？

こんばんは☆


今日は、月に一回の通院日（うつ病)。


今までは、待合室で待っているのが辛かったけど、


今日は、嬉しくてたまりません(^w^)


だって、ゆっくりブログが書けるんですもん～


通勤に、電車を使わなくなって（今は毎日歩いて通勤しています(^_^)v)



私の生活から、ブログを書く時間が消えました。

文章を書くのが苦手だった私が


いつの間にか、ブログを書くことで、気持ちがスッキリしていたことに気付きました。



まるで子どもがお母さんに話すように


私は、ブログにいろいろ書いてスッキリしていたんです。


通勤先が近くなったら、一人の時間が無くなりました。


いくら寝ても疲れが取れません。


「そういえば、最近の私、遊んでない！！」


仕事も家事もたまっているけど、


疲れながらやっても、効率が悪いだけ。



だから、昨日は、気分転換にヤマトと娘と私で久しぶりのドライブを楽しんで来ました(^o^)／


行き先は、「昭和記念公園」

いろいろな花が咲いていて、綺麗でしたよ。
























心も体も休まなきゃねっ♪♪


これからは、一人でボ～ッとする時間、作るようにするわo(^-^)o