離乳食☆１９２日目
この記事は過去記事になってます☆
１０日ほど、実家に帰省していたので、書くことできませんでした・・・
なので、今書いている次第です(＝⌒▽⌒＝)
過去のものなので、分量とメニューだけです☆
つまらなかったらスルーしてくださいね( ´艸｀)
１回目 AM ９：３０
・トーストのミルクがけ
（パン ３０ｇ、ミルク ４０ｇ）
トーストしたパンを角切りにして、上から
ミルクをかけて出来上がり☆
・えび入り卵焼き
（桜えび ２０ｇ、卵焼き ２/３個分）
・たらと鮭のおろし和え
（たら １０ｇ、鮭 １０ｇ、鶏ささみ ５ｇ、
たまねぎ １０ｇ、だいこんおろし ４０ｇ）
すべてを鍋に入れてひと通り火が通ったら
出来上がり☆
・すりりんご ４０ｇ
・麦茶
２回目 PM １４：００
・BFわかめとしらすのごはん ９０ｇ
・BFいわしとひじきのうま煮 ６０ｇ
・BF和風ハンバーグ ８０ｇ
・きなこヨーグルト
（ヨーグルト ５０ｇ、きなこ 少々）
・麦茶
３回目 ＰＭ １８：００
・うどんのくたくた煮
（うどん ５０ｇ、野菜スープ ３０ｇ、
にんじん １０ｇ、鶏ささみ １０ｇ、きゃべつ １０ｇ）
・なすの納豆和え
（なす ３０ｇ、納豆 ２０ｇ、かつおぶし 少々）
・かぼちゃグラタン
（かぼちゃ ３０ｇ、鮭 １０ｇ、たら １０ｇ、
牛乳 適量、チーズ ２０ｇ）
かぼちゃ・鮭・たら・牛乳を鍋に入れて
一煮立ちしたら小麦粉を加えてとろみをつけ、
塩で味付けしたら器にもって、上からチーズを
乗せたらレンジでチンして出来上がり☆
・いちご ３０ｇ
・麦茶
今日もごちそうさまでした☆
離乳食☆１９１日目
この記事は過去記事になってます☆
１０日ほど、実家に帰省していたので、書くことできませんでした・・・
なので、今書いている次第です(＝⌒▽⌒＝)
過去のものなので、分量とメニューだけです☆
つまらなかったらスルーしてくださいね( ´艸｀)
１回目 ＡＭ ９：００
・卵とじうどん
（うどん ５０ｇ、野菜スープ ３０ｇ、
にんじん １０ｇ、きゃべつ １０ｇ、
たら １０ｇ、卵 ２/３個分）
・にんじんサラダ
（にんじん ２０ｇ、わかめ ２０ｇ、鶏ささみ １０ｇ、
たら １０ｇ、白ゴマ 少々）
・ほうれん草とブロッコリーの白和え
（ほうれん草 ２０ｇ、ブロロッコリー １０ｇ、
豆腐 ５０ｇ）
湯通しした豆腐と野菜を和えて完成☆
・きなこヨーグルト
（ヨーグルト ５０ｇ、きなこ 少々）
・麦茶
２回目 ＰＭ１４：００
※写真なし
・うどん ８０ｇ
・ごはん ２０ｇ
３回目 ＰＭ １８：００
・軟飯 ９０ｇ
・納豆にんじんお焼き
（納豆 ２０ｇ、にんじん １０ｇ、
小麦粉・水 適量）
小麦粉・水を混ぜたところに、納豆・細かく
切ったにんじんを加えて混ぜ、油のしいた
フライパンで焼いて出来上がり☆
・しらすと野菜のまぜまぜ
（しらす １０ｇ、かぼちゃ ２０ｇ、なす ２０ｇ）
・いちご ３０ｇ
・麦茶
今日もごちそうさまでした☆
離乳食☆１９０日目
この記事は過去記事になってます☆
１０日ほど、実家に帰省していたので、書くことできませんでした・・・
なので、今書いている次第です(＝⌒▽⌒＝)
過去のものなので、分量とメニューだけです☆
つまらなかったらスルーしてくださいね( ´艸｀)
１回目 AM ９：００
・トーストのミルクがけ
（パン ３０ｇ、ミルク ４０ｇ）
トーストしたパンを角切りにして、上から
ミルクをかけて出来上がり☆
・野菜とっさみのトマト煮
（たまねぎ １０ｇ、にんじん ２０ｇ、きゃべつ １０ｇ、
鶏ささみ １０ｇ、トマト ３０ｇ）
・さつまいもお焼き
（さつまいも ２０ｇ、かぼちゃ ２０ｇ、
しらす １０ｇ、小麦粉・水 適量）
つぶしたさつまいもとかぼちゃに、しらすを加え、
小麦粉・水も混ぜ合わせて、油のしいた
フライパンで焼いて出来上がり☆
・いちご ３０ｇ
・麦茶
２回目 ＰＭ１４：００
・納豆ごはん
（軟飯 ８０ｇ、納豆 １０ｇ）
・たらと鮭の卵とじ
（たら ２０ｇ、鮭 １０ｇ、きゃべつ １０ｇ、
桜えび １０ｇ、卵 ２/３個分）
・ほうれん草のおひたし
（ほうれん草 ２０ｇ、ブロッコリー １０ｇ、
かつおぶし 適量、しょうゆ 少々）
ほうれん草とブロッコリーの上にかつおぶしを
かけて、しょうゆをかけて出来上がり☆
・きなこヨーグルト
（ヨーグルト ５０ｇ、きなこ 少々）
・麦茶
３回目 ＰＭ １８：００
・ＢＦ牛肉と野菜のまぜごはん ６０ｇ
・鶏だんごと野菜の煮物 ６０ｇ
・お豆とお肉のシチュー ８０ｇ
・すりりんご ６０ｇ
今日もおごちそうさまでした☆