離乳食☆１９４日目
この記事は過去記事になってます☆
１０日ほど、実家に帰省していたので、書くことできませんでした・・・
なので、今書いている次第です(＝⌒▽⌒＝)
過去のものなので、分量とメニューだけです☆
つまらなかったらスルーしてくださいね( ´艸｀)
１回目 AM ９：３０
・トーストのミルクがけ
（パン ３０ｇ、ミルク ４０ｇ）
トーストしたパンを角切りにして、上から
ミルクをかけて出来上がり☆
・豆腐ハンバーグ
（豆腐 ４０ｇ、鶏ひき肉 ２５ｇ、パン粉 少々）
水切りした豆腐とひき肉・パン粉を混ぜ合わせ、
形を整えたら、油のしいたフライパンでしっかり
焼いて出来上がり☆
・しらすと野菜のまぜまぜ
（しらす １０ｇ、鶏ささみ １０ｇ、
にんじん ２０ｇ、きゃべつ ２０ｇ）
・きなこヨーグルト
（ヨーグルト ５０ｇ、きなこ 少々）
・麦茶
２回目 PM １４：００
・納豆うどん
（うどん ５０ｇ、野菜スープ ２０ｇ、
納豆 １/３パック分、だいこんおろし ４０ｇ
桜えび １０ｇ）
・ほうれん草の白和え
（ほうれん草 ２０ｇ、豆腐 ５０ｇ、白ゴマ 少々）
湯通しした豆腐をほうれん草と和えて、
上に白ゴマをかけて出来上がり☆
・かぼちゃお焼き
（かぼちゃ ３０ｇ、小麦粉・水 適量）
つぶしたかぼちゃと小麦粉・水を混ぜ、
油のしいたフライパンで焼いて出来上がり☆
・バナナ ３０ｇ
・麦茶
３回目 PM １８：００
・軟飯 ９０ｇ
・ほうれん草の納豆和え
（ほうれん草 ２０ｇ、納豆 １/２パック分）
・たらのおろし煮
（たら １０ｇ、きゃべつ ２０ｇ、にんじん ２０ｇ、
たまねぎ １０ｇ、だいこんおろし ４０ｇ）
すべてを鍋に入れて、ひと通り火が通ったら
出来上がり☆
・いちご ３０ｇ
・麦茶
今日もごちそうさまでした☆